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大暑时节,这些"杀招"你中了几个?

大暑是夏季最后一个节气,也是一年中最热、最闷、最潮湿的时节。古人云:"大暑,六月中。暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹。大也。"每每此时,大暑总会化身成一名暗藏杀机随时要危害我们健康的"刺客",向我们“痛下杀手”

那些防不胜防的杀招:

1、 高强度日照

大暑是紫外线、红外线最为强烈的时候。过强的紫外线会导致皮肤和眼睛损伤,引发阳光性皮炎,更甚者可能诱发皮肤癌。而长时间照射红外线,可使颅内温度上升,脑膜出现炎症,导致日射病。此招对于长期在户外工作的人群,出手可谓稳、准、狠。

大暑时节,这些"杀招"你中了几个?


2、 闷热多湿

大暑过后,天气会更加闷热,中医学认为夏末秋初为长夏时期,其气候特点就是多湿。如果湿邪偏重,则易化为湿热,更甚者则为湿毒。引起乏力、倦怠、腰部肥胖、记忆力衰退、皮肤出现湿疹等症状。此招出手,无论男女老幼无一幸免

大暑时节,这些"杀招"你中了几个?


3、 "引诱"贪凉

"Wifi+西瓜+空调"是最热的酷暑时节人们的顶级配置。炎热的高温更是让人们贪图空调带来的凉爽,此时,"空调病" 悄然来袭。头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状都是长期处在空调环境中而引发的。此招一出,老人、儿童和妇女难以招架

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4、 "制造温差"

屋外酷热炎炎,屋内凉风阵阵。室内外温差悬殊,导致机体适应不良。人体的植物神经系统难以适应,造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱。还会导致血压不稳定,引起血压频繁波动,比稳定的高血压更危险。此招可引致热伤风、心脑血管、呼吸系统的疾病

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5、 暑气袭来

闷热+高温+高湿环境下,容易出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、动作不协调等,体温在38℃以上,会伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等现象。严重者导致热痉挛、热衰竭和热射病。此招一出,年老体弱、产褥期女性及患有心脑血管疾病等基础病的患者更易发病

大暑时节,这些"杀招"你中了几个?


随着全球气候变暖,"暑中刺客的招式"也愈发凌厉。我们无法改变气候带来的影响。此时,减少日照,避免贪凉,注意保养,提升自身免疫力来进行招架便至关重要。如何提升自身免疫力?生物学、医学免疫学一项重大突破与创新的实验揭开了谜底

试验研究证明,甘草植物活性多糖,这种活性多糖具有较强的免疫原性,这就奠定了甘草多糖作为的免疫调节剂,防治疾病的免疫学基础,发挥免疫疗法独特功效的前提,因为只有具有免疫原性的物质才能引起免疫效应。在体内可以直接作用于人体免疫系统,从而达到调节免疫功能增强免疫抗病能力的独特功效。因此,面对大暑发起的"进攻",我们只有自身功力过硬,才能从容不迫,见招拆招。

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